【評價】真珪藻土除臭抗霉防潮塊(長方形)-超怕買不到的



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。

據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料省錢大作戰折扣情報差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。

參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。

「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。

美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。

實習編輯/陳冠宇


 一個牙醫師的真心勸告:為什麼你需要重新做根管治療?


即使根管治療的療程結束還是可能會產生疼痛、不舒服的症狀,這時候就需要轉診再重新根管治療。(圖片來源/mapo@photoAC)

為什麼需要重新根管治療?

首先,其實根管的結構非常複雜,根管內可能有側枝根管的存在(就像一個大樹幹有許多分支,這些分支就是所謂的側枝根管)或是根管鈣化、彎曲,兩個主根管之間可能有狹窄的連通區,或是特殊的C型根管系統,又受限於當時的醫療技術以及儀器設備,常會導致根管治療無法完全清除乾淨或做到完整的充填,所以即使根管治療的療程結束還是可能會產生疼痛、不舒服的症狀,這時候就需要轉診再重新根管治療。

再者,某些根管因為治療上比較困難,需要多次約診才有辦法完成,但病人有時候會因為種種因素(例如搬家、換工作地點、太忙忘了、不痛了就不去看牙齒、害怕看牙齒、以為去一次就可以了…等)而未依照約診時間前來完成治療。

如果長時間放著不理,外面的暫時填充物會產生裂隙甚至鬆脫,口腔內的細菌就會經由這個縫隙進入牙齒,而相較沒有被修形過的根管,細菌在已經被修形過的根管內會感染得更快。在這種情況下,疾病很有可能會隨著時間越來越惡化,最終就會需要整個重新根管治療了。

最後,就算是已經完成根管治療,且後續沒有症狀的牙齒,也有可能在使用一段時間之後,因為牙冠部分的密封狀態遭到破壞(例如填補物或假牙破裂脫落、發生二次蛀牙、牙冠或牙根斷裂…等)讓細菌再次感染已經治療完成的根管系統,而需要重新根管治療。

原文作者為新光醫院牙科 劉珮伶醫師,本文轉載自第322期《新光醫訊》

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